今回は、
「正しい情報の見極め方」
をお話します。
私は、情報収集が
大好きでした。
気になったことは、
ネットで調べたりして、
「へ～、ヒスタミンが
かゆみを引き起こすのか」
「肌のターンオーバーを早く
することで美肌になれるのか」
いろいろと学びましたが、
学ぶだけでは、綺麗には
なりませんでした。
そこで、この考え方を
身につけたところ、
「わぁ、これは効果があった」
「これは、私に合わない」
と、自分の身体を、
しっかり見ることができ、
アトピーやかゆみとの付き合い方
も分かってきました。
今では、大人カッコいい
オシャレな服を着て、
アクセサリーも楽しめてる。
かゆみに悩んでいた時間が、
友人と楽しめる楽しい時間、
に変わりました。
アトピーが再発
することもなく、
自分の肌に自信を持つ
ことが出来ました。
これから先も、アトピーに
振り回されず、人生を楽しめる
自信が身に付きました。
だからこそ、アトピーを
スキンケアで、根本改善し、
人生を大逆転させたい、
あなた必見の内容になっています。
この記事を読まずに、
「有益な情報集めが最強！」
「完全な改善なんて無理」
と、初めから諦めていては、
通院週２→０レベルの改善
なんて、実現できません。
来週も、来月も、来年も、
再来年も、その先も…
ずっと、病院通い、
薬に依存した生活を
続けることになります。
薬は、症状を抑えてくれるけど、
根本的な原因は、取ってくれない。
いつ、副作用がおきるか？
薬の反動がくるかもしれません。
そんな恐怖に、怯えながら、
部屋で１人。ポツリ、呟く。
「アトピーのせいで、楽しくない」
「アトピーが無ければ、幸せなのに」
アトピーを言い訳にして、
自分と向き合うことから、
ずっと、逃げ続けることに。
それでいいなら、私は
止めません。ここで、
ブログを閉じてください。
でも、やっぱり、
アトピーを改善したいと、
少しでも思うのであれば、
私は、全力で、応援します。
まずは、この記事を
お読みいただき、
行動してください。
詳しいだけは、ただの美容オタク
では、本題です。
勘違いしてほしくないのですが、
学ぶこと＝ダメではありません。
ただ、「百聞は一見に如かず」
学ぶ比重よりも、行動に移す比重
を高くするべきです。
なぜなら、同じアトピーでも、
人によって、体質が異なるから。
私が、苦手なものでも、
あなたは、大丈夫だったり。
逆に、私が大丈夫でも、
あなたには、合わなかったり。
こんなことが、起こりまくる
世界が、美容なんです。
私は、これに気づかなくて、
時間を無駄にしてしまいました。
以前、Twitterや本、TVなどで、
たくさんの情報を集めてました。
しかし、集めすぎて、
キャパオーバーしたんです。
何から始めたらいいか、
分からなくなりました。
それに、賛否両論のものばかり。
結果、1週間もの期間を無駄
にしてしまったのです。
その１週間で、ひとつでも
実践していたら、
それが合うか合わないか
判断できたのに…
もったいないことを
してしまいました。
同じアトピーでも、
その人に合うスキンケアって
それぞれ、違うんですよね。
有名なインフルエンサーが、
効果的だと言っても、
あなたに効果なければ、
あなたの正解ではありません。
あなたの正解は、
あなたでしか、
見つけられません。
だからこそ、１学んだら、
１０実践してみる、
その行動力がとても重要です。
なるほどの一歩先に行くには
あなたにとっての正解を
どのようにしたら、
見つけられるでしょうか？
とっても簡単ですよ。
「なんか、いいこと学んだな」
と思ったことを、やってみる。
習慣にしてみましょう。
習慣化することで、
自分に合うか、合わないか、
判断していくんです。
あなたに合ったスキンケア
を見つけていく上で、
情報収集→検証→分析の
繰り返しが必要になります。
情報収集では、まずは
あなたが直感的に、
できそうと思うスキンケア
を探してください。
それはまだ、正解
では、ありません。
何もなければ、私の記事を
参考にしてください。
情報を集めて、終わりにせず、
あなたの「身体に合ってるか？」
習慣にしてみて下さい。
もし、習慣化を迷ってしまったら、
これも、別の記事に記載しています。
ご覧くださいね。
一定期間、経てから、
どれくらい、あなたに
合っているのか？
分析しましょう。
分析が終わったら、
より、あなたに合うものを
模索していきましょう。
おわりに
どんなに、有益な
研究結果を知っても、
インフルエンサーの
成功体験を知っても、
やってみなきゃ、あなたに
合うかどうか、わからない。
スキンケアは、
「ほんの少しのノウハウ」と、
あとは「実践の繰り返し」。
ここに気づけないと、
ただの美容オタクでおしまい。
そこから、脱却し、美肌を
手に入れるためには、
集めた情報を、実践して
分析していくことを
繰り返す必要があります。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ここまで読んでくれた、
美肌を夢見るあなたが、
もしも、あなたがアトピーで、
肌見せが恥ずかしくて、
人目が怖く、外に出るのが億劫で、
肌や自分に自信も持てない
「アトピーのせいで、
人生が振り回されて楽しくない」
と、悩んでいるのであれば、
スキンケアを一緒に
見直してみませんか？
「アトピーって気づかないくらい
ツルツル肌にしたい方」
「再発しない美肌で、
病院の薬を手放したい方」
いつでも大歓迎です。
公式LINEの
【【公式LINE】ゆうゆ】では、
かゆみに負けない最強ツルスベ美肌を
手に入れるために、
薬に依存せず、免疫をつけるための
日常から行えるスキンケアについて
有料級の内容を無料で
配信していく予定です。
↓↓↓公式LINEの登録はコチラ↓↓↓
コメント