突然ですが、犬や猫は
好きですか？
私は、大好きです♡
でも、
「飼いたいけど、アトピーが怖い」
「くしゃみが止まらなくて触れない」
「体質的に合わず、諦めている」
こんな悩みが弊害で、
本当は可愛くて、触りたいけど、
犬や猫などの毛のある
動物を避けている、
そんな方が多い
のではないでしょうか？
私自身も、初めはそうでした。
私は、アトピーだったので、
犬や猫の毛に触ると、途端に
かゆくなってました。
- 犬や猫を飼っている友人宅に行けない
- 触るとかぶれてかゆい
- 目が充血して、真っ赤になる
- 家に動物がいなくてもくしゃみが出る
このくらい、絶望的でした。
この記事を読めば、
直接、犬や猫を素手で
触っても、かゆみやかぶれ
を引き起こさないコツが身につき、
残りの人生、毛のある動物との
「もふもふ生活」を送れます。
でも、この記事で学ばないと、
犬や猫とは、YouTubeの
画面上でしか会えず、
直接、肌でぬくもりや柔らかさ
を感じられず、ペットを飼う
ことを、生涯あきらめ、
「もふもふしたい」感情を
押し殺して生き続けることに
なります。
まさに、20年前の私です。
身近にアトピーの人が
いなかったので、肌付き合い
には、苦労しました。
でも、あなたは、超ラッキーです。
今、私の記事を見ていますね？
それがもう、過去の私を超えた
行動力です。
あなたと同じ、動物好き
だからこそ、アトピーを理由に、
「動物カフェで、猫に餌をあげて癒されたい」
「ペットを飼って、寂しい生活を充実させたい」
「動物園のふれあいコーナーで、ウサギや、
モルモットを触りたい」
こんな日常の幸福度を上げる
夢を捨てないでほしいです。
その夢は、そう遠くはないんです。
ぜひ、最後まで読んで、
「もふもふ生活」を叶えてください。
もふもふ生活を叶えるために
では、本題に入ります。
そもそも、犬や猫と同じ空間に
いると、なぜアトピーが悪化
するのでしょうか？
アレルギーiより
それは、アトピーの肌は、
バリアが弱く、アレルゲン
に反応してしまうからです。
つまり、犬や猫に付着した
ホコリやふけなどが、
アレルゲンとなり、かゆみや
赤みを引き起こしているんです。
「え？じゃ、触れないじゃん」
そう思った方、ちょっとまって。
この先、紹介する、ほんの少しの
気遣いで触れるようになりますから。
では、具体的に何をすればいいか？
それは、この３つです。
① 付着しているアレルゲンが少ない犬や猫を選ぶ
② アレルゲンが付着しにくい環境を選ぶ
③ 付着したアレルゲンはすぐに落とし、持ち帰らない
この先で、詳しく説明していきますね。
① 付着しているアレルゲンが少ない犬や猫を選ぶ
犬や猫の毛も、アレルゲン
となるので、毛の抜けにくい
犬種や猫種を選びましょう。
例えば、毛の種類では、
ダブルコート、シングルコート
の２つがあります。
ダブルコートは、春と秋で
毛の抜ける時期がありますが、
シングルコートはありません。
よって、一般的に、
シングルコートの方が、
抜ける毛の量は少ないです。
さらに、猫であれば、
短毛の方が、毛が
抜けにくいです。
また、定期的に
ブラッシングすることで
アレルゲンを、取り除く
ことができます。
きちんと、ブラッシング
されている犬や猫のいるカフェ、
友人宅に出かけましょう。
アレルゲンが付着しにくい環境を選ぶ
アレルゲンは、環境でも、
付着しやすさが、変わります。
屋外で管理された、
ふれあいコーナーで触る方が、
空気の循環があるため、
かゆみが出にくいです。
くしゃみや目の充血も
避けられます。
しかし、野良猫は、
様々なアレルゲンを持ってる
可能性が高いので、触らない
ようにしてください。
付着したアレルゲンは、すぐに落とし、持ち帰らない
まず、どんなに気を
つけていても、アレルゲン
は付着すると、思ってください。
そのことを念頭に、犬や猫を
触ったら、顔や服を触らずに、
必ず、手を洗うことを意識してください。
手についたアレルゲンは、
洗えば、取れますが、
服や靴下は、その場では
取れません。
服についたまま、気づかず、
そのアレルゲンが、肌に
触れてしまうと、かゆみを
引き起こします。
そのため、床に座らない、
犬や猫がのった椅子に、座らない
膝に、犬や猫をのせない
といった工夫をすることで、
極力アレルゲンを、
持ち帰らない工夫を
してくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ここまで読んでくれた、
美肌を夢見るあなたが、
もしも、あなたがアトピーで
肌見せが恥ずかしくて、
人目が怖く、外に出るのが億劫で、
肌や自分に自信も持てない
「アトピーのせいで、
人生が振り回されて楽しくない」
と、悩んでいるのであれば、
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